Nell’autunno 2015, Amanda di 37 anni pesava 160 kg. È riuscita a perderne 70 in soli 2 anni. Mandie si sentiva stanca e aveva poca autostima. Ma la sua avventura ha cambiato tutto. La sua ...
Dalle foglie e dai rami del Tea tree, noto anche con i nomi di Albero del tè o Melaleuca alternifolia, si può estrarre questo prezioso olio. È stato chiamato così dai marinai del diciannovesimo secolo. ...
Che cos’è la carenza di vitamina D? La carenza di vitamina D è un problema comune in diverse zone in tutto il mondo. Età, pigmentazione della pelle, malattie e nutrizione giocano tutti un ruolo importante ...
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1. Abbassa il colesterolo Molti di noi sanno che le fibre fanno bene all’intestino, però è stato scoperto che alcune fibre fanno meglio di altre. Una di queste fibre è il beta-glucano che aiuta ad ...
Cosa contengono le uova Le uova contengono vitamina A, D ed E, così come B12, riboflavina e acido folico. Inoltre possiamo trovarci anche minerali come iodio, ferro, calcio, zinco e selenio. Davvero tante cose! Uova ...
Nikki pesava così tanto a causa di una dipendenza dal cibo. “Il mio peso è debilitante. Mi fa male avere un corpo così, lo odio. Devo dire questo a me stessa: il cibo per me ...
Se entrando in una stanza vi è capitato di sentire un senso di calma e pace interiore, potrebbe essere stato il profumo delle foglie d’alloro ad aver risvegliato le vostre sensazioni. Le foglie d’alloro, che ...
L’aglio riduce la pressione sanguigna e abbassa il livello di colesterolo, che può ridurre il rischio di attacco cardiaco. Contiene allicina, nota per le sue proprietà medicinali ed è anche ciò che da all’aglio il ...
“Iniziava a sembrare che qualcuno le avesse tirato dell’acido in faccia, si era diffuso dalle labbra alle guance fin sotto agli occhi,” ha raccontato Savina a Inside Edition. È stato l’inizio di un incubo. Il ...